【新型肺炎】限聚令放寬至8人 健身中心星期五有條件重開

【體路專訊】政府今日(5日)宣布,放寬新型肺炎(武漢肺炎)的限制群眾聚集措施,「限聚令」人數上限由4人放寬至8人,同時亦宣布自3月底起關閉的健身中心可以於星期五(8日)在遵守防疫條件下重開。

【抗疫基金】健身中心10萬元資助下周一起接受申請

【體路專訊】民政事務局昨日(29日)公布政府第二輪防疫抗疫基金中「健身中心資助計劃」的申請詳情,合資格的「健身中心」可在下星期一(5月4日)起至6月3日遞交申請表及相關文件,申請一筆過10萬元津貼。

綜合健身中心全港首推智能消毒設施 兼設溫度口罩檢查系統

【體路專訊】一場新型肺炎(武漢肺炎)疫情,多少令人更加意識到有強健體魄的重要性。儘管香港的健身中心暫時仍受限於「封場令」而重開無期,不過,eliment FitLax綜合健身中心在疫市下仍增添全新科研消毒產品包括智能消毒站,以及溫度口罩檢查系統,為他日重開作最佳準備,

【體路專欄】深究健身冷知識節目《Show肌》出爐

【體路專欄】今年2月初疫情未大爆發前,在大隻型男陳安立(Brian)引薦下,筆者和電視台《Show肌》節目組會面,談談15集節目可否安排合適的運動科學顧問、體適能教練上鏡擔任嘉賓。

【體路專欄】抗疫防疫基金有灰色地帶 認證健身教練非政府註冊教練?

【體路專欄】過去一星期,筆者收到近百位健身教練查詢,究竟他們個人或創立的健身中心,是否能得到政府第二輪抗疫防疫基金的補助?

【R.A.M.P】運動前熱身的四大元素

【體路專欄】運動前熱身 (Warm-Up) 的重要性相信毋庸置疑,這能讓身體在生理和心理層面得到更充足的準備,對提升表現和預防傷患皆有顯著功用。以下分享由英國著名學者Dr. Ian Jeffreys提出熱身所應包含的「R.A.M.P.」四大元素:

【體路專欄】業界疫境自強 90後教練推出外賣健身服務

【體路專欄】受到肺炎疫情影響,全港健身中心關閉14日又14日,28日關閉令導致不少從業員即時加入「零收入」大軍,其中90後女教練Rainie在逆境下發揮打不死精神,一個人加一個粉紅色行李箱,推出外賣式健身服務,成為市面上罕有的「流動健身室」。

【抗疫基金】健身中心負責人及教練批支援不足 兩議員將去信政府提四項訴求

【體路專訊】在新冠肺炎(武漢肺炎)疫情下,香港各行各業均受到不同程度的影響,體育界更近乎完全停工,在賽事及訓練全面暫停,加上政府勒令關閉健身中心及康樂設施下,不少全職體育教練收入均大受打擊。雖然早前政府公布了第二輪防疫抗疫基金,為體育界作出少許補貼,惟有體育界人士認為措施存在不少問題,並於今日(11日)由林兆彬議員聯同25名健身中心負責人及搏擊運動教練召開記者會。

【家居鍛練】如何設計循環訓練(Circuit Training)?

【體路專欄】近日受肺炎疫情影響,各大健身室和康體設施皆需要關閉。但要保持強壯體格,我們仍可在家以徒手和簡單工具進行一些有效練習!以下分享過往有關「循環訓練」的介紹,希望對大家有用。

【體路專欄】業界疫境自強 未來進軍外地是新趨勢?

【體路專欄】泰國2016年開始推廣「運動旅遊」,助泰國運動風潮崛起,香港一健身中心負責人Andrew看準泰國健身市場未飽和的情況下,去年於曼谷開設第二分店,期望把香港品牌帶到外國。沒想到一場疫情,兩間分店全面停頓,「泰國所有娛樂場所的關閉令延長,泰國分店由3月18日停頓至4月30日,香港亦由3月28日起停至少14日,今次對業界比較重創。」

Pure 360 LIVE網上健身及瑜伽課程 實踐健康生活

【體路資訊】Pure希望為香港人帶來更多積極正能量,推出了一系列全新「Pure 360 LIVE」健身及瑜伽網上課程,包括舞蹈健身及產前瑜伽,以至拳擊、搏擊及核心訓練,不受地域限制,建立一個網上健康社群。

【體路專欄】業界疫境自強 中小型健身中心盼政府與業界對話

【體路專欄】港府上星期宣佈由3月28日起,戲院、健身中心、浴室、娛樂場所關閉14日,因疫情在全球傳播迅速,事前未能有足夠時間咨詢業界,令業界難免無所適從。