【追風逐浪】不一樣的選手村

【體路專欄】一星後便是「香港帆船週2023」的大日子了。執筆之時,賽會已接獲來自八個國家或地區約一百八十名帆手報名參賽。這場等了三年的國際小帆船賽事真令人引頸以待。

運動心理學淺談(63):《運動心理學高手的路徑》–新書書評

【體路專欄】最能激勵一個學生對自己未來職業充滿信心的辦法是什麼?榜樣!若一本書,裡面人物的自我寫生,會讓讀它的學生從中發現自己求學的動機影子,並採集到未來成長道路上可以借鑒的經驗,同時受益於該行業領域裡頂尖高手的專業知識,這無疑會是一本成功的「教材」。《運動心理學高手的路徑:卓越表現的應用理論》(Expert Approaches to Sport Psychology: Applied Theories of Performance Excellence)就是這樣一本獨特的教材!

【醫+實測】做運動都有風險?這一類人容易運動猝死

【體路專題】不少香港人喜好運動,健身、跳舞、爬山等都是深受港人歡迎的活動,而渣馬將至,相信也有不少港人正積極備戰馬拉松。運動有益身心,不過原來運動亦有猝死風險!馬拉松選手猝死的新聞不罕見,有做熱身、做開運動原來不等於100%安全。

【香港運動醫學及科學學會】運動員心電圖詮釋標準 與時並進

【體路專欄】港隊健將在近年多個國際體育賽事中連番報捷,全城歡騰的震撼畫面實在振奮人心,而運動員在比賽場上積極努力、永不言敗的拼勁亦令人動容。在獎牌與勝利背後,除了日以繼夜的堅持與汗水之外,還需要龐大的運動醫學與科學團隊默默在背後支援。

【體路專欄】在後疫情時代提升學童體能的實踐

【體路專欄】由香港中文大學醫學院兒科學系聯同香港兒科基金(2022)公佈的一項本港兒童在疫情期間的肥胖率研究顯示(CU Medicine, 2022),兒童的超重和肥胖比率由疫情前的 7% 增至24%;反觀亞洲地區的學童健康數字看來,香港學童的體能質素有很多改善空間。

【追風逐浪】兔年伊始 喜迎兩大國際帆船賽

【體路專欄】恭喜發財!今日是大年初三,帆妹祝大家新年快樂,身體健康!兔年伊始,萬象更新;帆船界率先帶來好消息,兩大國際賽包括「新鴻基公司香港帆船賽週」及「勞力士中國海帆船賽」;前者是疫情三年來首場小帆船的國際賽事,後者則是疫情三年來的首場國際離岸賽事。先說說香港帆船賽週吧!

【讀者投稿】以薪火相傳的力量 從日本打到瑞典

【讀者投稿】坦白說,在升上中學之前,我們從來沒有聽說過手球這項運動,更沒有想過自己可以手握一顆手球遊走不同國家,擴闊視野,大開眼界。

【追風逐浪】說好帆船故事

【體路專欄】筆者祝各位新年快樂!踏入二零二三年,隨著限聚令大幅鬆綁,相信本港體壇一定會再次蓬勃起來。新一年,除了希望大家平安健康以外,我更希望可以大力推動帆船、賽艇及懸浮獨木舟等水上運動,讓更多年青人可以接觸及體驗這些小眾的水上運動。畢竟疫情三年,當中平白的消失了很多接觸水上運動的時間,要讓大眾再次投入水上運動盛事。

【香港運動醫學及科學學會】攀石選手容易損手?

【體路專欄】年多前,筆者在本專欄也撰寫了一篇與攀石有關的文章,內文以解剖學的角度出發,淺淡攀石運動會運用到的前臂和手部肌肉, 有興趣的讀者們可以先重溫一下《攀石新手鍛鍊身手》一文,然後才細閱本文。

【Junior.編者的話】我們的「拾」週年

【體路 X Junior】拾,這個字,很多變,是動詞,也是名詞。動詞意思,拾起、撿起、拾級而上;至於名詞,同學們知道拾是十的大寫嗎?「壹貳參肆伍陸柒捌玖拾」就是「一二三四五六七八九十」,當年是為了避免被人容易竄改而出現,多用於法律及銀行文件上,小時候看見外公寫收據就會用這種筆劃繁多的中文字,寫價錢時則用花碼(另一種特別的中文數字),現時仍有少數傳統舊式店舖會使用。

【體路十周年】我們給《體路》的信(一)

我們的甜酸苦辣 【體路專欄】十年過去,要用寥寥數十字寫給《體路》的信當然不足夠,但要談十年來最感激的事,除了沿途得到大家的支持外,可以從當年一邊踏著單車、由零開始構想,變成我和Carrie二人逐字逐字的努力,再漸漸地成為了我們目前七人的熱血團隊。雖然小小公司說不上什麼成就,但可以一夥人每天做著自己喜歡的事,當中過程甜酸苦辣,但獲得的統統都是美好的回憶。

【體路十周年】我們給《體路》的信(二)

二零一三零九二五 【體路專欄】2013年9月25日,是我在《體路》的第一次。那些年還是個大學生的我,膽粗粗傳了一個可算是改變了自己未來的電郵,首次加入體路成為實習。當日的第一次,正正要訪問剛在全運奪金的李慧詩,緊張得要死……結果做了小薯大半年,以回到中學母校的一單assignment告別。