【體路專訪】跑步是一種自我修煉，不過每個人煉得的成果不盡相同。有人在跑步中練出強健體魄，有人練出強大意志，有人於競賽中跑出成績，以上種種黃俊橋（原名黃浩輝）都一一經歷過。對於這位在賽場外繼續邁步，將於今年6月以雙腿橫越美國的超馬跑手而言，跑步現在是一種探索——探索外在世界，同時探索自己的內心世界。
黃俊橋在長跑賽事上略有成績，但未必太多人知道，原來10年他仍不是一名運動員，連業餘跑步也沒有，只是一名攝影師，卻在一次工作後人生完全改變。「2011年當攝影師時拍過一場沙漠跑比賽，當時看到一班跑手好有型，背著器材跑足一晚仍能笑容滿面。當下忽發奇想，如果自己接受訓練，是否都可以做得到？」回港後他把概念實踐，嘗試練跑後開始發掘出自己的天份，翌年更開始挑戰100公里的超級馬拉松，下了更多苦功於跑步上，也取得不俗成績。
跑步之所以為自我修煉，因為與球類運動等對打項目不同，除了追求比賽的名次之外，也能夠與自己、與時間競賽，能以突破個人最佳時間為比賽目標。黃俊橋在漫長的修煉過程，也會反問自己在修煉的是甚麼，「每年就是外出比賽，然後返港打工儲錢預備下次比賽，持續了5至6年。當時問自己這個循環還要過多久？我又在追求甚麼？」
2017年成為了轉捩點。黃俊橋當時應朋友邀請，到夏威夷參加一場圍繞大島一圈約300英里的跑步比賽EP1CMAN Challenge Ultra Endurance Run，「數日裡只是做4件事，食、跑、睡、排泄，就完成了300英里。」那次繞夏威夷跑後，黃俊橋受朋友啟發，決定仿傚以雙腿跑越不同地方的計劃，定下了「Run Across The World」的5年計劃，每年一站，地點分別定於台灣、日本、美國、歐洲及澳洲。
「跑勻世界」探索內外
2018年，黃俊橋踏出了「跑勻世界」大計劃的第一步，在台灣完成1400公里的8字環台之旅，笑言用雙腿實踐了理念：「我的想法是人有無限潛能，在台灣跑出一個8字，打橫看就是無限的符號！」2019年挑戰日本，黃俊橋花73天從北海道跑到沖繩，完成3500公里的縱斷之旅，一點一滴經歷都記載在他的作品《沒有跑不到的距離‧日本篇》裡。
從賽道跑到外國的郊區田野與大街小巷，黃俊橋指「跑勻世界」的感受與參加比賽截然不同：「以前比賽是希望爭取好成績，挑戰PB（個人最佳），但其實跑山每條路線都不同，PB是一個相對的概念。至於在外國跑步的旅程，每條路線難度都逐漸上升，挑戰形式也會改變，能夠體驗到不同的事情。」黃俊橋指在環台與橫跨日本的旅程中認識世界之餘，同時協調自己的飲食、作息習慣，留意身體因為持續跑步而出現的反應，以及在跑步的過程中與自己對話，也是一個認識自我身心、探索內心世界的旅程，「越向外走，就向自己的內在走得越深。」
過去兩年疫情為世界帶來翻天覆地的改變，原定完成環台灣及日本縱斷之旅後，在2020年展開的橫跨美國之旅也被迫延期。兩年過去，黃俊橋終於下定決心要在2022年6月實行「TransAmericana」之旅，選定從西岸的洛杉磯出發，沿66號公路跑到芝加哥，再以東岸紐約作終點，預計花4個月完成全長5,400公里的路程。
在外地有不少人都會挑戰橫越美國，香港倒是未有太多人曾嘗試，黃俊橋參考網上的資料與社交媒體群組的資訊，決定再次使用嬰兒手推車裝載日常物資及補給。他指：「橫越美國對外國人是好平常的事情，網上也有相關的群組提供很多資訊，有人會選擇上落山的路線，66號公路則是沿途較多補給及酒店，唯一擔心的是中間有一段沙漠地帶，貌似沒有太多補給的選擇，可能要相對準備充足一點。」雖然橫越美國的長度及預計難度都會高於上次日本之行，加上疫情為航班與行程增添不穩定因素，但黃俊橋認為在困難之中會累積新的經驗，計劃之外的隨遇而安是他一路跑來的心態。根據上次的經驗，最後總是安好。
這幾段探索世界的旅程，黃俊橋希望能夠以自身經歷勉勵下一代也跳出「舒適圈」，大膽嘗試。同時他亦希望把旅程中的美好經歷與他人分享，故此橫越美國之旅原本是計劃在部分路段與輪椅人士及視障、聽障運動員同跑，並為「傷健共融網絡」籌款，藉此回饋及貢獻社會。雖然今次最終未有合適的輪椅人士同行，但相信已足夠傳遞黃俊橋的理念。
黃俊橋現歡迎有心人損款支持「5年計劃之2022 TransAmericana Project」，詳情請按此。
>捐款$1000，可獲贈《沒有跑不到的距離‧日本篇》及預訂《美國篇》；
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