【渣馬】主場告別作代表香港戰亞錦 紀嘉文:我覺得無憾了

【體路專訊】「M」品牌活動之一的「渣打香港馬拉松2024」將於周日(21日)舉行,今屆賽事並同場舉行的亞洲馬拉松錦標賽,港隊將派出紀嘉文、黃啟樂、張耀樑、屈旨盈(Crystal)、黃美欣(Amber)及黃詠研(Joyce)共3男3女跑手出戰,個別港將也將會首次在主場穿上港隊戰衣出戰全馬,令到賽事更添上另一凰意義。其中前香港馬拉松紀錄保持者紀嘉文證實,今次會是其跑手生涯最後一次「渣馬」,日後只會以玩票性質、或以輔助角色身份帶領後輩參加海外賽事。

【田徑】陳一樂陳佩琦膺男、女飛人 張宏峰盛楚殷稱霸60米欄

【體路專訊】「季前田徑測試賽2024」今日(7日)假將軍澳運動場舉行,陳一樂及陳佩琦齊在60米短跑奪冠,分膺男、女飛人,張宏峰及盛楚殷則稱霸60米欄賽事。

【馬拉松】傑祖基第三度訪華盡顯親民 4位香港跑手邂逅全馬「跑神」

【體路專訊】日前第三度訪華的馬拉松「跑神」傑祖基(Eliud Kipchoge),再一次在Nike品牌活動與大中華跑手交流。4位香港跑手黃卓寧、屈旨盈、謝俊賢及鄭文皓亦受邀出席活動,包括有機會與這位造出全馬「Sub-2」創舉的肯亞傳奇對談,亦各自收獲不同的得著,繼續拓展他們的跑步生涯。

香港半馬拉松賽林穎璋、屈旨盈分奪男、女子全場總冠軍

【體路專訊】香港半馬拉松挑戰賽一連兩日賽事於廸士湖水上活動中心順利舉行,第二日挑戰賽事有多位長跑精英參加,最終林穎璋及屈旨盈分奪男、女子全場總冠軍。

【田徑系列賽】屈旨盈5000米破PB輕鬆奪冠

【體路專訊】「香港田徑系列賽2022 – 系列賽二」今日(22日)續假將軍澳運動場舉行次天賽事,本地長跑女將屈旨盈以破PB(個人最佳成績)輕鬆獲得女子5000米冠軍。

【田徑】陳佩琦梁筠宜測試賽寓賽於操 冀衝擊亞運接力資格

【體路專訊】隨著疫情緩和、限制社交距離措施放寬,本地體育比賽亦再度舉辦,一連兩日的田徑測試賽2022今(30日)於將軍澳運動場展開。包括陳佩琦及梁筠宜在內的短跑港將於今年首戰寓賽於操,冀能重拾狀態後與隊友一同取得杭州亞運的接力資格。

「四眼」運動員靈魂之窗的致勝秘密?

【體路資訊】眼睛是靈魂之窗,一雙明亮又清晰的眼睛也是運動員的致勝關鍵。香港羽毛球「一哥」伍家朗、跳高代表鄧伊程、攀山運動員龔子珊、長跑的屈旨盈、雅加達亞運銅牌得主羅亮添及三項鐵人後輩劉峻崚其實都是「四眼一族」,他們都曾經要「四眼」做運動,感到很多不便,但如何仍能在運動場上奔馳拼搏,到底有何秘密?

香港十公里賽復辦做足防疫措施 黃子圖屈旨盈封王稱后

【體路資訊】「新鴻基地產香港十公里錦標賽2021」闊別一年後今年復辦,周日(29日)假天水圍順利舉行,最終黃子圖及屈旨盈分別贏得男、女子組全場總冠軍。

【體路專欄】放鬆肌肉心得分享

【體路專欄】平時做好肌肉放鬆有助預防受傷,運動後cool down伸展有助清除肌肉中堆積嘅乳酸並紓緩肌肉,將心率逐漸平復。

【體路專欄】跑步時呼吸心得

【體路專欄】有跑友問我跑步時嘅呼吸,我會用口鼻一齊進行呼吸,用自己最自然嘅方法呼吸。慢跑會以鼻吸口呼方式,當進行配速跑時,吸氣嘅深度會增加(吸深啲),當進行間歇訓練時,呼吸嘅頻率會提升,我會以口鼻一齊吸和呼,若感到呼吸節奏太急速或亂,我會深深吸一口氣,再用力呼出來調節,又或將跑步速度減慢,這最能讓呼吸得以調整。

【香港田徑系列賽】陳銘泰俞雅欣跳遠掄元 屈旨盈5000米摘冠

【體路專訊】「ASICS香港田徑系列賽2021 – 系列賽二」今日(25日)續假小西灣運動場舉行次天賽事,多個項目成為熱門天下,其中陳銘泰及俞雅欣分別在跳遠項目封王稱后,長跑好手屈旨盈則輕鬆取得女子5000米冠軍。

【5公里錦標賽】路賽15個月後回歸 田總全力準備渣馬:年中會較明朗

【體路專訊】路跑賽事終於回歸!香港田徑總會舉辦的香港5公里錦標賽2021今早(17日)於迪欣湖活動中心舉行,跑手們均要遵守多項防疫措施,包括賽前接受檢測、乘坐專車及起跑前30秒才可脫下口罩等。最終王健進及羅映潮分別以15分05秒及18分14秒贏得男、女子組冠軍。多名跑手均對重返路賽感興奮,田總主席關祺就指一直年中無休向政府爭取復賽,並全力準備延至10月舉行的香港馬拉松,但多項措施仍在商討中,相信再過一至兩個月會較為明朗。