【體路專欄】自2015年《豆腐變鐵人》的出版，算是完了出書夢；雖然間中有朋友嘗面問何時出第二本，但自知文筆差劣，又是錯別字之王，無謂一再獻醜，加上3rdmove及Dashing的工作、教班、還有自己的練習和比賽等，百務纏身，可以寫的時間實在不多，而近年寫的全部都是比賽報告，難道要出比賽報告集？
豆腐鐵人
【體路專欄】不一樣的跑步
【體路專欄】今時今日，想到世界各地跑步，或相約各方好友團跑？看似奢侈，但又垂手可得，只要配備了跑步功率計Stryd，跳上跑步機，連接網上跑步遊戲Zwift Run，孤獨、沉悶及發胖，全部一掃而空！
【體路專欄】充滿意外的私人體適能教練課程
【體路專欄】疫情自2月開始持續，比賽取消，練習受影響，舖頭生意亦大減，作為鐵人，習慣積極面對變化不定的外在環境。恆常生活不在，時間多了，不想坐著抱怨為什麼有疫情、不想每天問何時可以比賽、不想坐著等運到，於是選了一樣平時無可能有時間做，而又想做的事，報讀AASFP的高級私人體適能教練證書課程。